みなとみらいを中心に全国からの依頼募集中。動きの博物館では、フェルデンクライスメソッドを用いてあなたの動きの質を高めます。

フェルデンクライスメソッドとは？

フェルデンクライスメソッドとは、ある動作を細かく分解して、分解した動きを1つづつ丁寧に練習する事で、出来なかった動作が出来るようになったり、出来る動作をより上手に行えるようにするものです。動きをとても細かく分解して丁寧に練習する事により、動きの基礎の部分そのものの質が高まります。その結果、身体が整います。つまり呼吸が楽になったり、普段自分で意識していないような余計な力が抜けたりします。もちろん日常動作やスポーツを行う上でも動きの質が高まります。　

　　　　　　　出来たらいいなを動きにする。動きの博物館　　　　　　　　

提供サービス

動きの博物館では２通りの方法で動きの質を高めていきます。どちらの方法を選択するかはあなたの自由。